Menu
Cart 0

News

每個月最難捱果幾日...真係有苦自己知

Posted by Lab Star Beauty on

每個月最難捱果幾日...真係有苦自己知

成日出現經痛問題,點算好? 做人難,做女人更難!女士們除左成日要諗點樣打扮、保養同keep fit,仲個個月都要同隻叫月經嘅怪獸打個你死我活,個種痛苦真係經歷過先知。香港地好多女仔都有經痛問題,嚴重起上黎唔單止痛到標哂冷汗,連床都落唔到添,有時忍住痛都仲要返工返學都咪話唔慘!其實大家都知經痛同日常生活習慣脫唔到關係,好似成日飲凍野、少做運動等等,但知易行難,尤其是係香港熱足大半年,鋪凍野癮真係好難戒⋯需知道要改變生活習慣係長期抗爭,但經痛就係個個月風雨不改咁搵上門,食藥又怕傷身,所以不如睇下有咩即時性改善經痛嘅方法啦。1. 熱敷:好多人黎m都會拎熱水袋或者暖貼黎暖下個肚,除左暖笠笠好舒服之外,熱敷仲會幫到腹部血液循環,仲會鬆弛肌肉,幫助經血排出,自然可以減輕經痛啦。2. 按摩:唔講唔知原來身體有幾個穴位係同經痛有關架,分別係肚臍對落嘅關元穴,手指公同食指之間嘅合谷穴、腳踝對上嘅三陰交穴,適量按摩呢啲位置有助調順血流,對減輕經痛好有幫助架。3. 少著緊身衣物:唔少女士m到期間都愛著緊身衣物,凝住會減少側漏,但原來係大錯特錯!因為緊身衣物有機會勒住小腹,令血液運行不順,加劇經痛!褲襠太緊仲會焗住私密部位,容易搞到細菌感染添。4. 黑糖:黑糖好飲又養生,含豐富嘅鐵質同鈣質,補血之餘仲可以幫助肌肉收縮同穩定神經,減緩痛楚。中醫角度都認為,黑糖可以溫經散寒、活血化瘀,可以緩和經痛,不過就唔係每個人嘅體質都適合,倒如熱性體質同糖尿病人都唔太岩飲架!當然啦,如果經痛一直持續,或者太過犀利,有機會係子宮出事架,女士們千萬唔好掉以輕心。

更多 Read more →

放假唔知去邊好?又想休息下,唔想同人迫,一於睇下喇!!

Posted by Lab Star Beauty on

放假唔知去邊好?又想休息下,唔想同人迫,一於睇下喇!!

放假去好處~ 係人都鐘意靚野架啦,尤其係街度見到啲裝修得好精美,仲要有哂主題嘅餐廳或者cafe,真係即刻比佢吸引住。我身邊有個朋友就最叻搜羅呢啲靚cafe,一放假就約埋成班閨蜜去歎個貴婦tea或者brunch,做一日港女,諗起就好期待下星期喇! 之但係唔係個個都咁有心機同時間去搜集資料架嘛,有時難得出到黎又諗唔到地方食野,唯有去返譚仔、m記都咪話唔沮喪,今次就同大家分享幾間高質靚cafe,睇完就唔驚下星期冇定去啦! 屋子生活 舊年先開業嘅屋子生活位於比馬鞍山,周邊環境比較寧靜,充滿寫意優閒嘅感覺,岩哂平時經常趕頭趕命嘅香港人黎放鬆下。屋子生活主打日式同台式食物,好幾種食材都係自家製造,仲有成三十幾款甜品選擇,由蛋糕到窩夫應有盡有。 最重要個到嘅裝修真係好靚好舒服,二千幾呎嘅空間、六米高嘅樓底,加埋道大落地玻璃,柔和嘅光曬落黎真係即時relax哂!全店嘅裝飾都好有風味,木色傢具、窗旁嘅塌塌米、懷舊海報,仲有由台灣設計師手繪嘅巨型壁畫,令人一去難忘呀! Manna。嗎哪 近年越開越多工廈cafe,其中高質都唔少架,但好多都集中係觀塘,位於大埔工廠區嘅Manna舊年新開張,係大埔區工廈餐廳嘅開荒牛,住附近啲朋友又多個好去處喇。Manna嘅食物偏西式,有意粉漢堡薯條沙律牛角包等等,亦有菠蘿包同通粉等嘅港式茶餐,連甜品都拍得住街外cafe架! Manna地方相當寬闊,風格摩登得黎帶點文青,一盞盞由天花板垂落黎嘅吊燈,加埋牆上面精美嘅壁畫,仲有寫係黑板嘅餐牌同角落嘅小書架,一時之間都唔就記得左自己仲係工廈呀。最好就係一坐可以坐好耐,想同閨蜜們傾幾耐都冇問題。 XOXO Cafe Lab 聽個名就知呢間XOXO Cafe Lab行比較調皮同創新路線啦,佢位於淘大商場,有齊韓台式料理,菜色吸引之餘仲好有創意,好似佢啲泡泡鍋飯,一睇以為係甜品黎添!至於真正嘅甜品就有好多款都用到棉花糖,淨係賣相都覺sweet,女士們實鐘意。 除左菜式豐富,淨係個裝修都餵得飽人呀。佢主打粉藍色調,裝飾可愛,清新之餘又有少女味。呢度地方唔算大,但相當骨緻,亦非常新淨,仲有齊大檯細檯,幾多人黎食都唔怕啦! The Cove Cafe Bar Bistro 希臘愛琴海相信無人不知,但原來香港都搵到愛琴海架!佢就係位於太子The Cove Cafe Bar Bistro喇,門口個白色小木欄同藍色屏風都係繁忙嘅大街到真係超超吸睛。至於食物就以西式為主,啲餐飲仲又靚又特別添! 全店以藍白色希臘風做主題,貼上好幾幅望落都心曠神怡嘅海洋風海報,連窗框、餐牌、書架同檯櫈都襯好哂色,真係似足愛琴海上面嘅藍白小屋。我最鐘意就佢啲位置有埋cushion仔,夠哂舒服!

更多 Read more →

卸妝通想都用卸妝水/卸妝油,麥原來咁都落到妝??

Posted by Lab Star Beauty on

卸妝通想都用卸妝水/卸妝油,麥原來咁都落到妝??

原來咁都落到妝?? 平日卸妝唔係用卸妝水,就係用卸妝油架啦,但原來世上千其百趣,原來除左用呢啲產品,仲有幾樣平時成日都會見到嘅野都可以拎黎卸妝架,真係開心大發現呀!其實卸妝真係一門學問,淨係揀油、揀紙、揀水定揀乳液都已經要諗餐飽,仲要再睇成分、功效同牌子,要搵一隻適合嘅卸妝產品真係唔易。如果仲煩緊卸妝用咩好,可以睇埋以下呢啲另類方法喎!1. 潤唇膏:含有蠟質或凡士林潤唇膏原來具有卸妝的功用,尤其可以用黎對付啲難卸嘅眼妝或者唇妝添。有興趣嘅朋友將適量嘅唇膏抹係化妝棉,又或者直接用棉花棒沾一沾唇膏,輕輕抹下濃妝位!2. 蘆薈:除左保濕、舒緩同降紅,蘆薈竟然仲可以卸妝添。好多時當我地嘅妝容唔算太濃時,未必想用到卸妝油咁重手,但用卸妝水又會怕乾,原來蘆薈都係一個選擇,溫和卸妝之餘仲有其他美容功效,特別係易敏感嘅人可以考慮一下。3. 牛奶:好飲又好使嘅牛奶就出哂名有美容功能架啦,但原來用黎卸妝都好work。牛奶裡面含有乳酸,卸妝同時仲有美白同去角質嘅效用添,多重功用。只要將化妝棉浸一浸牛奶就用得,好方便架。4. 純乳酪:同牛奶一樣都係美容食品嘅乳酪用黎卸妝又係無難度!乳酪不但能夠美白,仲有效清潔皮膚。用化妝棉沾少少乳酪卸走化妝品,皮膚都會白滑啲。5. 牛油果:成日用係護膚品嘅牛油果,佢嘅果肉本身含有油脂,所以能輕易卸走濃妝,而且仲可以幫皮膚補充返啲維他命E,實行一路卸妝一路返膚!以上方法雖然都有唔少人試過,不過都係只供參考,最緊要都係考慮返自己嘅皮膚狀況呀!

更多 Read more →

究竟點解會手腳冰冷?暗示緊身體出現咩問題?

Posted by Lab Star Beauty on

究竟點解會手腳冰冷?暗示緊身體出現咩問題?

究竟點解會手腳冰冷? 一到冬天,天氣轉涼,又係請人食凍柑嘅時候!唔知有冇人同我一樣,成日被身邊嘅另一半或者朋友們埋怨對手凍過雪條,唔好話拖住呀,連掂下都凍到入骨,有時要同人握手都幾尷尬下。其實冬天手腳冰冷係好多香港人嘅通病,尤其係啲比較瘦弱嘅女孩子。手凍腳凍聽落好小事,但其實有苦自己知,好似寫野打字時隻手又會僵哂,夜晚著埋襪訓覺都係凍到失眠! 原來手腳冰冷暗示左好多問題架,可能係血液循環不良、低血壓、低血糖、壓力過大、缺乏鐵質、雌激素分泌不足等等,甚至有機會係由於心臟功能衰弱,冇辦法將足夠嘅血液運送比全身。 所以話,手腳冰冷未必係大事,但就一定唔係好事呀。如果有呢方面嘅煩惱,不妨黎學下點改善啦!1. 多活動手腳:多做運動就日講夜講啦,可惜唔少人工作繁忙,冇咩時間日日運動。但其實幾個簡單動作都會有用架,例如甩手、原地跳、快步行等等,做返大約20至30分鐘就可以幫到血液循環。2. 暖水泡腳:人體血液超過一半都集中係雙腿嘅靜脈到,用暖水泡一泡可以促進新陳代謝同加速血液循環,但緊記水溫要維持係40度左右,泡浸時間都唔好太長,建議20分鐘就可。不過有糖尿病、靜脈曲張、動脈硬化嘅心血管疾病嘅朋友就要先問過醫生再浸!3. 保暖衣物:手腳冰冷嘅人接觸到凍冰冰嘅係空氣就實凍上加凍,所以禦寒衣物都好緊要架。但好多女仔都愛靚唔愛命,冬天仲著短裙短褲,但其實要靚都未必要放棄保暖嘅,加返對靚手套同高筒襪就暖笠笠又時尚啦。參考以上嘅貼士黎改善身體狀況,今個冬天唔好再做雪條喇!

更多 Read more →

著高踭鞋最痛苦莫過於係....[[刮腳]] 想解決真係要睇睇

Posted by Lab Star Beauty on

著高踭鞋最痛苦莫過於係....[[刮腳]]  想解決真係要睇睇

 點先可以著新鞋時,解決刮腳問題?? 轉季喇!又有藉口買新鞋喇!尤其是係貪靚嘅女士們,無論幾時見到靚鞋都會雙眼發光架啦。之不過新鞋上腳難免會刮,特別係啲尖頭嘅高踭鞋,真係著到對腳好痛苦架嗚。 其實高踭鞋會刮腳嘅地方都好多架,唔止常見嘅鞋頭、鞋跟位,有啲連鞋身兩邊都會刮到添。著住自然就腳痛,但要人望住對靚鞋又冇得著,個心都好痛架嘛,所以好多時再痛都會忍住,結果就搞到個腳損哂起泡咁⋯而家唔洗驚喇,因為要解決新鞋刮腳嘅問題有幾個好簡單嘅小方法,愛靚又怕痛嘅你不妨參考下啦!1. 乾濕報紙:將報紙揸成一團再濕水(記得唔洗濕到滴哂水,但成團都要濕到,唔係好易查污糟對鞋架!)然後再用乾報紙包住塞係鞋頭、鞋跟等嘅刮腳位,放一晚就著得喇。2. 白蠟燭:將啲一層薄薄嘅白蠟抹係鞋上面所有會接觸到皮膚嘅邊邊角角,唔單止可以令鞋皮變得柔軟啲,啲蠟仲會形成保護膜,令雙腳唔會咁易被磨損。3. 白酒+毛巾:白酒飲得又用得,因為佢裡面含有乙醇,會同鞋皮嘅蛋白質產生化學作用,從而軟化皮質。所以可以用毛巾浸啲白酒再放係刮腳位,又係放一晚即著得!其實除左係新鞋上動啲手腳外呢,揀岩鞋碼都好重要架。有專家就建議係下午或者傍晚時份買鞋最好,因為呢個時間通常會係全日對腳最腫嘅時候,唔驚買細碼會刮腳啦!

更多 Read more →